Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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96,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2018 kcal
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Fett: 79,77g | Eiw: 127,53g | Kohlh: 198,25g.
Frühstück: Vitapro SPORT Meal Replacement, Oranges , Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Apples, Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate. Mittagessen: Tomatoes, Pea Protein Mince, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Baby Spinach, Egg Yolk, Egg White, Cheddar Cheese. Abendessen: Woolworths Pumpkin , Imbo Red Lentils, Woolworths Roasted Butternut & Spinach Phyllo Parcel. Snacks/Sonstiges: Health Connection Wholefoods Pea Protein Isolate, Danone Ultramel Zero, Swiss Roll, Pears , Simba Peanuts & Raisins. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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EarlAbrahams's Gewichtsverlauf
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