Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 79,63g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 258,55g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. Mittagessen: НЕВА Зефир в Шоколаде, Хлеб Черный, Печень по-Строгановски, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Слойка Сахарная, Кофе, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Ветчина, Батон, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кофе, Сахар, Пончики (Обычные). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|