Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 71,48g | Eiw: 100,39g | Kohlh: 87,54g.
Frühstück: Радоград Семена Кунжута Белые Очищенные, Myllyn Paras Пшённая Каша, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Vegan Food Арахисовая Паста, Now Хлорофилл. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга), Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука , Залесский Фермер Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Milk Protein Chocolate + Cashew Nuts, Американо, Chikalab Chika Biscuit Малина. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lucky-19's Gewichtsverlauf
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