Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
89,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2866 kcal
|
Fett: 88,67g | Eiw: 220,10g | Kohlh: 305,01g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макси Хлеб Финский Зерновой, Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макси Пирожное "Шармель". Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макси Пирожное "Шармель", Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Салат Овощной со Сметаной, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Abendessen: Макси Торт Кофейный, Творог (Обезжиренный), Хлеб с Изюмом, Четверг Пельмени Рыбные из Трески. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Morten35's Gewichtsverlauf
|