Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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112,6 kg
Bisher verloren: 33,4 kg.
Still to go: 31,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 128,14g | Kohlh: 150,98g.
Frühstück: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas. Mittagessen: Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, Calavo Avocado, Roma Tomatoes, Romero's Corn Tortillas (King Size). Abendessen: Great Value Regular Cut French Fried Potatoes, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger), Gold Medal All-Purpose Flour, Baker's Corner Almond Flour. Snacks/Sonstiges: Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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