Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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46,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 9,59g | Eiw: 29,31g | Kohlh: 204,06g.
Mittagessen: Pan Blanco, Granix Copos de Maíz, Green Hills Té Manzanilla, Pan Integral. Abendessen: Palomitas de Maíz, Pan Blanco, Zapallo Hervido, Zanahoria, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Granix Copos de Maíz, Kellogg's All-Bran Original, Manzana Roja. mehr...
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1458 kcal
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Bewegung:
Yoga - 48 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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