Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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60,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 37,34g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 154,22g.
Frühstück: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Да Хлеб Мультизлаковый с Семенами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Булгур. Abendessen: Emandhof Сыр Фасованный Хард Экстра, Куриные Котлеты на Пару, Просекко, Голубика. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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