Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2014
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90 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2426 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 133,50g | Kohlh: 370,75g.
Frühstück: Egg White, Vegetable Oil, Mung Beans (Mature Seeds), Chickpeas, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Britannia Cream Crackers, Tea with Milk and Sugar, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Mittagessen: Ruchi's Soyabean Chunks, Vegetable Oil, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Bananas, Hommade Dal Yellow, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Vegetable Oil, Egg White, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato (Fat Added in Cooking). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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