Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2014
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65,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 47,36g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 265,57g.
Frühstück: Молочное Изобилие Молоко, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Тандер Шоколадные Реки (Шоколадно-Молочная Паста), Оладьи, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Abendessen: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Огурец (с Кожурой), Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Молочное Изобилие Сметана 20%, Куриный Суп, Янтарь Сыр Колбасный, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер с Солью, Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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O_lozenkova's Gewichtsverlauf
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