Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 207,32g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, SPAR Пирог с Творогом. Mittagessen: Сельдь Соленая, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Картофельное Пюре на Воде. Abendessen: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Cheetos Чипсы , Лидский Квас Тёмный, Апельсин, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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