Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
92,5 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Juni 2022:
2177 kcal Fett: 74,82g | Eiw: 156,17g | Kohlh: 191,85g.   Frühstück: Pink Lady Äpfel, Kölln Haferflocken, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Mittagessen: Frosta Veggie Bami Goreng, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl. Abendessen: Wonnemeyer Getrocknete Tomaten, Rispentomaten, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (73g). mehr...
3109 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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