|
Добрейшее утро♥️
-300г 🔥
Что-то совсем не верится что на улице уже лето 🧐
|
82,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 94,62g | Eiw: 73,51g | Kohlh: 81,48g.
Mittagessen: Шпинат, Листья Салата, Приготовленный Яичный Белок, Кальмар Отварной, 🥬Шпинат, Латук, зелёный лук🥚🥚 Фета масло, Купаты. Abendessen: Паштет из куриной печени(отварной), Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Шпинат, Кальмар Отварной, Приготовленный Яичный Белок, 🥬Шпинат, Латук, зелёный лук🥚🥚 Фета масло. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brave-willed 's Gewichtsverlauf
|