Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
|
59,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1611 kcal
|
Fett: 44,32g | Eiw: 106,21g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Окское Яйцо Отборное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники Творожные 6,5%, Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Помидоры Черри, ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Яблоко Зеленое. Abendessen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|