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🙌🏻🥰
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57,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3638 kcal
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Fett: 160,10g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 307,03g.
Frühstück: Эко Кокосовая Стружка , Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яблоко, Комо Сыр Ореховый, Russing Арахисовое Масло , Мёд. Mittagessen: Злагода Сирок 2 в 1, Сильпо Банан, Огурец (с Кожурой), Верес Горошек Зеленый, Яичный Белок, Авокадо, Яйцо Куриное, Повна Чаша Тунець Шматочками. Abendessen: Рудь Мороженое Тоффи, Tarta Орешки со Сгущенкой. Snacks/Sonstiges: Капучино, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Mars Mars. mehr...
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2348 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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РППшницаа's Gewichtsverlauf
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