Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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69,3 kg
Bisher verloren: 36,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 109,35g | Kohlh: 173,41g.
Frühstück: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Pro-Boost. Mittagessen: Herbalife Protein Bar, Izgara Köfte, Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Kepekli Ekmek. Abendessen: Migros Tam Yağlı Yoğurt, Eti Lifalif Müsli Yer Fıstıklı ve Hurmalı, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Herbalife Rebuild Endurance. Snacks/Sonstiges: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Edizcang's Gewichtsverlauf
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