Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2022
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53,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 195,31g.
Frühstück: Красное Яблоко, Гречка. Mittagessen: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Груша, Гречка, Пискаревский Творог 5%, Магнит Апельсин, Морковь. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Творог 5%. mehr...
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1307 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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KateleenK's Gewichtsverlauf
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