Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
69,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 87,40g | Kohlh: 63,67g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Рыба в Кляре, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Жареное Филе Свинины. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
katarina8519's Gewichtsverlauf
|