Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
96,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 54,29g | Eiw: 80,16g | Kohlh: 134,15g.
Frühstück: Стародворье Колбаса Варёно-Копчёная Рубленая, Мои Продукты Салат Морковь по Корейски с Грибами, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Варенье, Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Картофель Отварной, Желтая Бочка Квас. Abendessen: Макси Пирожок Жареный с Повидлом, Редис, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Икра Карася. Snacks/Sonstiges: Индилайт Купаты. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leno4ek17's Gewichtsverlauf
|