Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
|
73,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1520 kcal
|
Fett: 65,40g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 143,76g.
Frühstück: Кофемания Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Магнит Банан. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Винегрет. Abendessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная, Карась Жареный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кофемания Хлеб Черный, Кофемания Хлеб Черный, Сельдь Соленая. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|