Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 35,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 88,88g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Ред Булл Ред Булл, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль. Mittagessen: Etlon Латте на Миндальном Молоке, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сыр Маасдам. Abendessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Mote Протеиновый Коктейль . Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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didishka.el's Gewichtsverlauf
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