Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 44,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2429 kcal
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Fett: 88,36g | Eiw: 192,68g | Kohlh: 202,78g.
Frühstück: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Mittagessen: ICA Baby Plommontomater, ICA Fläskytterfilé, Frebaco Mathavre. Abendessen: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Banana, Familjen Dafgårds Kärleksmums, Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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