Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 179,46g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Яичница, SPAR Хлеб Рустик, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Metro Chef Соус Барбекю , Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю . Abendessen: Суп из Говядины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Коровино Ветчина из Индейки, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Руккола, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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