Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 95,61g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 160,08g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Черничный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Mittagessen: Юнона Повидло Малиновое, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Лапша. Snacks/Sonstiges: Британские Пекарни Хлеб Пшеничный, Черкизово Котлеты Домашние, Bonduelle Кукуруза, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Сыр Гауда, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Цех 85 Печенье Творожное с Апельсином и Шоколадом, Капучино. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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