Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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53,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 85,03g | Eiw: 80,44g | Kohlh: 171,84g.
Frühstück: Мак, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Житница Здоровья Кокосовая Стружка, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Увелка Каша Дружба. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Abendessen: Петелинка Куриная Грудка Филе, Sen Soy Рисовая Вермишель. Snacks/Sonstiges: Protein Bar Протеиновый Батончик «Ванильные Вафли» (Pin-Up Lab). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lukenson's Gewichtsverlauf
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