Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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132,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 121,58g | Eiw: 109,53g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo (Inteiro), Tapioca, Italac Leite Integral. Mittagessen: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Couve Refogada, Alface Americana, Arroz Branco (Cozido), Rainha Costelinha Suína. Snacks/Sonstiges: Regina Queijo Prato Lanche, Italac Leite Integral, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mal Cozido. mehr...
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3467 kcal
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Bewegung:
Wandern - 18 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Paulinha Lobato's Gewichtsverlauf
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