Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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62,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 54,74g | Eiw: 97,75g | Kohlh: 137,69g.
Frühstück: Укроп, Окское Яйцо Отборное, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара , Уже Готово Борщ Овощной. Abendessen: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Bombbar Whey Protein Tiramisu. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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julqqqqq's Gewichtsverlauf
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