Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2022
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60 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 63,78g | Eiw: 37,33g | Kohlh: 49,24g.
Frühstück: Кофе, Картошка Вареная, Драники, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Abendessen: Авокадо, Вареное Яйцо, Красный или Кайенский Перец, Santa Lucia Моцарелла, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Фисташки, Оливки, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lib_trip's Gewichtsverlauf
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