Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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47,4 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 112,06g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 84,47g.
Frühstück: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 胖老爹 炸雞腿, philadelphia 奶油乳酪, 總統牌 鮮奶油, 雞蛋（整個）, Zespri 黃金奇異果, 有殼花生（不吃殼）, 美味堂 涼拌蜇絲, Good Some 冷壓亞麻仁油, 全聯 紫高麗菜, 高麗菜, Subway 紅酒醋, 7-11 溏心蛋, 黑咖啡. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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