Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
|
92 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 70,14g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 83,68g.
Frühstück: Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Реми Помидоры Черри Красные Кнр, Огурец (без Кожуры), Global Village Салат Айсберг, Пятерочка Лук Репчатый. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Ухтышки Растворимое Какао, Огурец (с Кожурой), Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|