Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
83,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 79,15g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Кофе Эспрессо, Bonvida Молоко для Капучино, Русский продукт Геркулес Традиционный, Водар Лесу Фунт Мёду, Bonvida Молоко для Капучино. Mittagessen: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир с Сорбитом, Кофе Эспрессо, Лента Сливки 10%, Золотая Нива Хлеб Тостовый "Канапэ" Нарезка, Кофемания Окрошка на Квасе. Abendessen: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Бегемаг Цукини Запечённые. Snacks/Sonstiges: Першинский Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Гродфуд Тушёная Говядина, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|