Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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76,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 71,94g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 14,73g.
Frühstück: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Лимон, Scoro Кейл, Дымов Бекон Венгерский, Золото Сеймы Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Топленое, Midori Кокосовое Молоко 18%, Сухие Цельные Семена Кунжута. Abendessen: Азбука Вкуса Мята Свежая , Чай, Пятерочка Лимон, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Укроп, Белая Дача Кейл Свежие Листья, Авокадо Авокадо, Palermo Пармезан. mehr...
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2551 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 45 Minuten, Zirkeltraining - 31 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yu_lisssa's Gewichtsverlauf
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