Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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71,5 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 94,72g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Baxter Coffee Cream 18%, Coffee, Co-Op Gold Fully Cooked Breaded Pork Bites. Mittagessen: Blueberries, 2% Fat Milk, Kellogg's All-Bran Buds. Abendessen: Brussels Sprouts, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Dairyland Whipped Cream, Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sideview's Gewichtsverlauf
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