Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2022
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87,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5101 kcal
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Fett: 188,18g | Eiw: 170,29g | Kohlh: 378,54g.
Frühstück: Pizza de Carne y Verduras (36 Cm), Domino's Pizza Pizza Mexicana , Del Primo Salsa Verde, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Sierra Frijoles Peruanos Refritos , Del Hogar Totopos. Mittagessen: Del Primo Salsa Verde, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, La Sierra Frijoles Peruanos Refritos , Del Hogar Totopos, Verduras al Vapor, Elote, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Bohemia Cerveza. Abendessen: Doritos Incógnita , Pastel de Queso, Chimex Salchicha para Asar, Carne Asada, Tortillas de Maíz, Amstel Cerveza Ultra. Snacks/Sonstiges: Monster Monster Lo-Carb. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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