Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
59 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 62,78g | Eiw: 149,95g | Kohlh: 82,23g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Меренговый Рулет. Mittagessen: Помидорка 100% Томатная Паста, Магнит Яйцо Варёное, Макфа Макароны Шпинатные, Петруха Филе Куриное. Abendessen: Bombbar Топпинг Клубника, Антоха Кроха Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко , Solvie Печенье Protrin Cookies Кокосовое, Глазированное Молочным Шоколадом без Сахара. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ela_schulz's Gewichtsverlauf
|