Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 66,43g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 134,27g.
Frühstück: Сыродел Сыр Адыгейский , Бабаевский Шоколад Горький, Молоко (Цельное Молоко), Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Кабачки Тушеные, Цветная Капуста. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, Подлива, Миндаль Тефтели из Индейки. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Пшеничная Каша, Подлива, Миндаль Тефтели из Индейки. Snacks/Sonstiges: Кубарус Кефир 2,5%, Салат Овощной со Сметаной, Магнит Апельсин, Кубарус Ацидофилин, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kristinochkaprincessa's Gewichtsverlauf
|