Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 78,98g | Eiw: 60,70g | Kohlh: 159,82g.
Frühstück: Хлеб, Колбаса Варено-Копченая, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Колбаса Варено-Копченая. Abendessen: Кофе с Сахаром, Сметана , Оладьи на Кефире. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
СергейК77's Gewichtsverlauf
|