Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
90,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1411 kcal
|
Fett: 46,99g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 131,63g.
Frühstück: Кофе, Киприно Сыр Лайт 15%, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлебцы с Пряностями. Mittagessen: Самогон, Макси Печень Куриная Жареная с Луком, Лэнд Тыква Запечёная, Краски лета Суп с Белыми Грибами. Abendessen: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Папа Может Ветчина, Кофе, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кофе, ВкусВилл Клубника Замороженная, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
noraskor's Gewichtsverlauf
|