Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 129,93g | Eiw: 111,01g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Costco 肉桂粉, 黑咖啡. Mittagessen: 小黃瓜, 秋葵（冷凍）, 花椰菜, 黑咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 炸雞（加麵包糠）, 拿坡里 烤雞翅, 胖老爹 炸雞腿, philadelphia 奶油乳酪, 總統牌 鮮奶油, 雞蛋（整個）, 高麗菜, Zespri 黃金奇異果, 黑咖啡, 全聯 紫高麗菜, Good Some 冷壓亞麻仁油, 水煮蛋, Subway 紅酒醋. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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