Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
66 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 73,32g | Eiw: 71,04g | Kohlh: 201,91g.
Frühstück: KFS Сандерс Баскет, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Вологодское Лето Сметана 15%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Русская Картошка Чипсы, Черешня, Клубника. Mittagessen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Abendessen: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом. Snacks/Sonstiges: Polar Камбала Филе Порционное, Малаховский Мясокомбинат Ребра Свиные. mehr...
|
|
2218 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 12 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Angelika23_09's Gewichtsverlauf
|