Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 123,29g.
Frühstück: Мираторг Вишня без Косточки, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Яйцо Всмятку, Мёд, Кофе. Mittagessen: Вино, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Горчица, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Sonstiges: Клубника, Свекла Вареная, Мёд, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kkkostygova's Gewichtsverlauf
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