Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 60,95g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 266,11g.
Frühstück: Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk. Mittagessen: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Muesli, Cheese Sweet Rolls . Abendessen: Brookes Oros, Brown Gravy, McCain Mixed Vegetables, Potato, White Rice, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Nestle Cremora Coffee Creamer, Sugar, Coffee with Milk, Crisps. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Reinette Swanepoel's Gewichtsverlauf
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