Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 23,34g.
Frühstück: Ашан Сыр Адыгейский , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вологодское Льняное Масло , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Помидор Сливка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mehr...
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1593 kcal
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Bewegung:
Putzen - 39 Minuten, Bügeln - 1 Stunde, Baden - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 3 Stunden, Apple Health - 18 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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KALINKA33's Gewichtsverlauf
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