Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 41,09g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 109,28g.
Mittagessen: 即溶咖啡（咖啡粉）, 炒高麗菜, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 雞腿（不吃皮）, 烚蛋. Abendessen: 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 四海 炸魚蛋, 炒豆角, 佳之選 午餐肉, 飯. Snacks/Sonstiges: Chateraise 銅鑼燒, 維他 (Vita) 蘋果綠茶. mehr...
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konstantes Gewicht
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goldfish_2022's Gewichtsverlauf
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