Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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87,8 kg
Bisher verloren: 59,6 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 146,30g.
Frühstück: Salmon Cake or Patty. Mittagessen: White Rice, Banquet Salisbury Steak with Gravy. Abendessen: Kaskey's Chicken Noodle Soup, Kaskey's Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Black Forest Gummy Bears, Coburn Farms Mild Cheddar Cheese, Friendly Farms 4% Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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DJ Firestarta's Gewichtsverlauf
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