Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 93,83g | Eiw: 61,73g | Kohlh: 39,29g.
Mittagessen: Great Value Frozen Blueberries, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Liquid Mixture), Bacon (Cured, Reduced Sodium, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Low Carb Pancakes. Abendessen: Asparagus, Broccoli, Fresh Thyme Garlic Cauliflower Mash, Pork Spareribs. Snacks/Sonstiges: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Nature's Way MCT Oil, Truvia Sweetener (Packet), Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Orgain Ketogenic Collagen Protein Powder, Bigelow Tea English Breakfast Tea. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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