Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2022
|
83,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 42,86g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Лента Сливки 10%, Кофе Эспрессо, Kotanyi Масло Тыквенное, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Кофе Эспрессо, Лента Сливки 10%, Окрошка Овощная, Капуста Жареная. Abendessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Snacks/Sonstiges: Капуста Жареная, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Золотые Луга Молоко 3,2%, Elite Цикорий Растворимый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|