Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 147,73g.
Frühstück: Tahu Goreng, Energen Rasa Kacang Hijau, Oat. Mittagessen: Nasi Uduk. Abendessen: Telur Rebus, Sayur Tahu Toge, Tumis Oncom, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Original. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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adel_khzydhsn's Gewichtsverlauf
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