Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3422 kcal
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Fett: 86,62g | Eiw: 174,36g | Kohlh: 482,70g.
Mittagessen: 진미채볶음, 참치전, 된장찌개, 노브랜드 물만두, 햇반 현미밥. Abendessen: 당면, 소불고기, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 꼬마오징어땅콩, 한살림 오미자음료, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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