Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
|
100,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1075 kcal
|
Fett: 43,21g | Eiw: 85,12g | Kohlh: 87,61g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Куриное Филе Вареное, Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. Mittagessen: Капустный Салат, Куриное Филе с Сыром, Холодник. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Водар Хлеба Хлеб Хожевский Зерновой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hellisa_'s Gewichtsverlauf
|