Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2022
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87,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 84,45g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Магнит Плюшка Московская, Сыр, Сервелат, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Карп Жареный, Картофель Отварной. Abendessen: Mirel Муравейник, Чай, Майонез, Хлеб с Семечками, Желтая Кукуруза, Салат из Редиса. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой, ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Чай. mehr...
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Zunahme von 4,6 kg pro Woche
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Dima_nov2002's Gewichtsverlauf
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